Cornelia Bentrup

Yoga ist der Weg zur Harmonie mit mir selbst

Während des Studiums habe ich 2005 das erste Mal Yoga kennengelernt und seitdem nicht wieder aufgehört. In einem international buntem Leben wurde Yoga zu meinem Anker. Für eine Yogamatte war immer Platz und ich habe auf meinem Weg viele verschiedene Yogastile und Yogalehrer kennenlernen dürfen (Ashtanga, Anusara, Iyengar, Yin, Restorative, Power Yoga, Bikram).

Nun bin ich zurück in meine Heimat Burgwedel gezogen und freue mich, meine gesammelten Erfahrungen und Wissen weiterzugeben. Und dabei bleibe ich vor allem immer Yogaschülerin, dankbar weiterzulernen. Momentan bei Dr. Günther Niessen (Yogatherapie) und Niki Lachmann.

Ich folge einem modernen Unterrichtsansatz bei dem neben dem tiefen "in dich Hineinspüren" und "der Verbindung zu dir selbst" auch viel Platz zum Lachen und Ausprobieren ist.

Ausbildung und Fortbildung

• 2012 Einjährige Ausbildung zur Yogalehrerin (256 Std.) an der Paracelsus Schule Hannover
• 2013 – 2018: 1 Monat täglicher Unterricht mit dem Teacher Team an der Yogabarn Bali; Workshop Embodied Flow bei Tara Judelle (Anusara); Workshop Yin & Yang Yoga bei Anette Brandt & Navina Rence, Business Yoga Potentialpark
• 2023: 6-tägige Fortbildung: Rücken Spezial mit Anna Trökes & Lilla Wuttich (Spiraldynamik)
• 2024 3A-Workshop Spiraldynamik mit Lilla Wuttich

Und sonst noch

Medical Master of Science in Public Health with Health Economics
Diplombetriebswirtin (BA)
zertifizierte Veranstaltungsmoderatorin
Veränderungsmanagement & Digitalisierung & Team Building