Workshops

Sonntag Nachmittags 14:00 – 16:00

Exklusive Gruppengröße mit nur 5 Teilnehmer*innen

Sound Healing am Sonntag, 13. September und 08. November

Spätestens seit Albert Einstein und Nikola Tesla ist eins klar: alles ist Schwingung!

Klang ist hörbare Schwingung und bietet, richtig angewandt, großes Potential, um Heilungsprozesse anzuregen. Dein körpereigenes Energiesystem und jede deiner Zellen profitiert enorm von den ausgleichenden Schwingungen einer Klangschale. Die Anwendung hat energetisierenden & entgiftenden Effekt und nebenbei wirkt die physische Erfahrung von Klangvibration extrem entspannend.
Gönn dir eine Auszeit und trete eine Reise an in die Soundwelten tibetischer Klangschalen und kosmischer Frequenzen - erfahre heilsame Schwingung auf körperlicher, energetischer und seelischer Ebene.
Maik (Yogalehrer, Musiker und Energiearbeiter aus Hannover) erhielt intensive Ausbildung im Sound-healing bei Meistern in Nepal und Indien.

Einsteiger Spezial

Für jeden der neu anfängt oder tiefer in die eigene Praxis eintauchen möchte.

Was machen wir?

  • Langsame, detaillierte Einführung in die Grund-Yogaübungen (asanas & pranayama)
  • kurze Einführung in die Grundsätze der Yoga Philosophie
  • Raum für Fragen und Ausprobieren
  • Ausreichend Zeit zum Üben
  • Tiefe Entspannung zum Abschluss

Rücken Spezial

Ein Nachmittag im Auftrag deines Rückens.

Was machen wir?

  • Lockerung des unteren Rückens, der Hüfte und der Schulterpartie
  • Stärkung des gesamten Rückens, der Hüfte und der Bauchmuskulatur
  • Lerne Zusammenhänge zwischen Rücken, Bauch und Hüfte kennen
  • Tiefe Entspannung zum Abschluss

Anmeldung

Hier kannst du das aktuelle Kursprogramm ansehen und deine Kurse und Workshops individuell buchen.

Als Tipp: Du kannst die App auf deinem Home Bildschirm speichern!